Outubro Rosa
Através desta publicação, alertamos sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce desta doença - que tem 95% de chance de cura quando detectada cedo.
O cuidado começa com um simples toque. Por isso, o SINTUR-RJ convida todas as mulheres a realizarem o autoexame.
Para fazer o autoexame:
1) Olhe e sinta suas mamas em frente ao espelho;
2) Levante os braços e observe possíveis alterações;
3) Realize movimentos circulares para verificar se há nódulos.
Um gesto simples pode fazer toda a diferença. O indicado é que o autoexame seja realizado uma vez por mês, de preferência após a menstruação.
Cuide-se e lembre-se: a prevenção é o melhor caminho.
Direção Colegiada do SINTUR-RJ
